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建筑学院举办“悦纳自我，关注健康”心理专题讲座
供稿：      |  编辑：    日期：2008年05月16日
 
   
    为进一步提高建筑学院学生的心理素质，解决学生在心理健康方面所遇到的问题，建筑学院分团委邀请国家二级心理咨询师程麟老师于5月7日晚8点在龙子湖校区为07级全体学生做了一场题为“悦纳自我，关注健康”的心理专题讲座。
     此次讲座主要针对目前大学生中普遍存在的抑郁情绪现象，从心理学专业的角度进行分析，深入浅出的介绍了抑郁症的特点、判别标准、病因等，便于同学们更好的进行自我分析和诊断。最后，程老师利用放松疗法对所有在场的师生进行了一次自我放松训练，使在场的师生得到了很好的身心放松。本次活动不仅提高了大学生关注心理健康的意识，增强了心理自控能力和自我调节能力，也为大学生的心理健康发展起到了积极的促进作用。
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