供稿:
电气工程学院
| 编辑:李晔
| 初审:范功伟
| 终审:樊要玲
日期:2025年10月01日
生命安全与健康是校园工作的基石。9月29日下午,我校电气工程学院邀请河南省人民医院科普专家团队走进学院,为师生举办了一场内容丰富、贴近生活的校园健康科普报告会。学院全体领导班子、教师代表、本科生、研究生参加本次报告会。报告会由学院党委书记范功伟主持。
报告会上,首届河南最美医生、2021年 “感动中原人物”、河南省脊柱脊髓病诊疗中心主任高延征教授以生动通俗的语言讲解了颈腰椎的生理结构与功能。他指出,随着现代生活方式的改变,颈腰椎疾病已成为影响健康十大常见疾病且呈现年轻化趋势,建议大家在日常工作和生活中做到:适当休息运动,保持正确姿势:坐姿时腰部挺直,膝盖与臀部同高;看手机时将手机举至视线水平,避免长时间低头;睡眠时选择高度合适的枕头,以支撑颈椎自然曲度。
河南省人民医院临床心理治疗师、清华大学积极心理学指导师常淑莹以《青春正当好扬帆》为题,从认识自我开题,结合一分钟击掌频率认知,帮助大学生切实做到“我爱我”、更好地爱自己。在自我形象与心理健康知识环节,她向同学们介绍了高自我形象、低自我形象和大学生心理健康的标准,鼓励学生正确面对心理健康问题,积极主动寻求帮助,优化自我人生。河南省人民医院急诊医学教研室副主任李琳在“心肺复苏急救技术”报告中,结合多年临床经验和真实鲜活的病例,针对学生校园生活场景,她特别强调气道异物梗阻(海姆立克法)、心脏骤停(心肺复苏)等急救技能的黄金救援时间与操作规范,并提醒大家“急救不仅是技术,更是与时间赛跑的责任意识”。借助人体模型,她分步骤讲解心肺复苏的按压位置、深度、频率及人工呼吸技巧。河南省人民医院内分泌科副主任医师史晓阳以生动有趣的语言分析了肥与胖的缘由,详细介绍了肥胖的危害和评估以及如何做到健康饮食规划、体重管理,并给出控制热量摄入、调整饮食结构、养成良好饮食习惯、做好适量的运动干预等针对性的建议。
本次科普教育报告会不仅是一次知识的输送,更是一次深刻的健康素养提升实践。电气工程学院将以此次活动为契机,持续构建“医院—学校”健康服务体系的合作机制,进一步提升师生健康素养,为师生们身心健康和安全保驾护航。